Gestoomde broccoli in een currysaus met gebakken kipfilets en extra op smaak gebracht met camembert. 'Rumours' van Fleetwood Mac gaat de speler
in.
Nodig voor twee:
-
2 kipfilets - 3 EL olijfolie - 1 TL rode currypoeder - 1 TL vadouvan
-
500 g broccoli (kleine roosjes, 5 min. gekookt)
-
ui (150 g, grof) - 1 appel (120 g, grof) - 3 tenen look (in 4) - 2 EL bloem - 1 EL currypoeder - 1 TL kurkuma - ZP - 4 dl
groentebouillon
-
100 g camembert (schil verwijderd, dunne repen)
-
1 EL zwarte sesamzaadjes
Zo ga je te werk:
-
Marineer de kipfilets met 1 EL olijfolie en de specerijen. Bak 3 min. aan iedere kant.
-
Stoof de ui 3 min. in 2 EL olie. Voeg appel en look toe en bak 2 min. Voeg specerijen/kruiden en bloem. Blus met groentebouillon en laat 10 min. zacht inkoken. Mix tot een gladde
saus.
-
Giet de currysaus in een schaal en leg de kip er op. Schik de broccoliroosjes rond de kip.
-
Plaats 20 min. in een oven van 180°C. Voeg de camembert toe en zet terug 5 min. in de oven.
-
Garneer met zwarte sesamzaadjes. MANGEZ! ❤