Tomatensoep met verse lavas en groene courgette.
Nodig voor 1 liter soep:
-
2 EL olijfolie - rode ui (160 g, grof) - 3 tenen look (grof) - tomaten (600 g, grof) - groene courgette (150 g, grof) - ZP - 70 g tomatenpuree - 10 g
verse lavasbladeren (geknipt of 2 TL gedroogde) - 1 l groentebouillon
-
garnituur: groene courgette (120 g, kleine blokjes) - 2 EL citroensap - 1 TL citroenpeper
Zo ga je te werk:
-
Stoof de ui 5 min. in olijfolie. Voeg look toe en stoof 1 min. mee.
-
Voeg de groenteblokjes, kruiden/specerijen en tomatenpuree toe. Meng goed en kruid met ZP. Blus met groentebouillon. Laat 20 min. zacht koken. Mix
tot een gladde soep.
-
Bak de courgetteblokjes 5 min. met de andere ingrediënten.
-
Serveer en garneer met de gebakken courgetteblokjes. MANGEZ! ❤