Stoofvlees, grote bonen, dadels & aubergines gegarneerd met verse munt. Harry Styles komt uit de boxen.
Nodig voor twee:
-
125 g grote bonen (een nacht geweekt)
-
250 g stoofvlees - klontje boter - 1 TL citroenpeper - 1 TL komijnpoeder
-
2 EL olijfolie - 1 grote ui (blokjes) - 3 tenen look (geraspt) - 1 aubergine (blokjes) - 1 blik tomatenblokjes (400 g) - 200 ml groentebouillon - 1 TL
paprikapoeder - 6 dadels (in vier) - 2 kaneelstokjes - ZP
-
15 verse muntblaadjes (geknipt)
Zo ga je te werk:
-
Bak het stoofvlees 3 min. rondom bruin en meng met citroenpeper en komijnpoeder.
-
Bak de ui 3 min. in olijfolie en stoof de look en aubergine 5 min. mee. Voeg al de andere ingrediënten toe en laat 1u. 30 min. op een laag vuur
sudderen.
-
Garneer met verse muntblaadjes. MANGEZ! ❤️